V sobotu sa v Karlovej Vsi konal MTB maratón v kopcovitom teréne Devínskej Kobyly. Pretekov sa z&...

  Uplynulý víkend PROefekt team odštartoval svoje prvé ťaženie na pretekoch. Všetci sme boli zvedaví ako dopadneme, nakoľko v pr&iacu...

  Pretekári PROefektu sa minulý týždeň zúčastnili niekoľkých pretekov. V stredu sa predstavili na Račianskej časovke a cez víkend ...

Dňa 13.3.2013 oficiálne vznikol PROefekt team, ktorý si zakladá na sofistikovanom riadení tréningu vychádzajúcom zo športovej diagnostiky...

  V dňoch 12. a 13. apríla sa uskutočnilo Školenie trénerov cyklistiky na I. najnižší kvalifikačn&yac...

PROefekt tím funguje necelých pár mesiacov a už sme mohli vidieť jeho farby zastúpené v Novom Meste na Morave, kde sa up...

  Skvelé výkony PROefekt teamu pokračovali aj na Svätojurskom MTB maratóne a Slovenskom pohári XCO v Turčianskych tepliciach  ...

  Minulý rok v lete sme priniesli článok o fantastickom zlepšení Igora Ďurišku, i napriek veku 53 rokov. Teraz sme výkonnostn...

  Cez víkend 18-19.5 boli najdôležitejším pretekom majstrovstvá Slovenska v MTB maratóne, kde PROefekt team opäť uspel. Pretek&aac...

  PROefekt team sa v sobotu 27.4. zúčastnil MTB maratónu v Zlatníckej doline pod názvom Kr&...

  V nedeľu 12.5. sa v parku pri Smolenickom zámku konalo 2.kolo Slovenského pohára XCO. Pre PROefe...

  Časť PROefekt teamu sa zúčastnila na sústredení v Chorvátsku v Baške vode. Cieľom bolo najazdiť ďalšie kvalitné kilometre...

  Dňa 1.6.2013 sa uskutoční časovka do vrchu pre širokú cyklistickú verejnosť, ktorá končí na najvyššie položenom ho...

Po dvoch zimných sústredeniach na Skalke sme sa už ako PROefekt team stretli na jarnom sústredení v Taliansku. Cieľom bol kvalitný rozvoj aeróbnych sc...

  V stredu 8.5. sa konalo prvé kolo Slovakia road cup. Pretekári PROefekt teamu sa na týchto nezvyčajných pretekoch z&ua...

Juraj Tomša obsadil na Majstrovstvách sveta XTERRA 4. miesto v kategórii juniorov. Miestom konania bol Hawai a pocity z pretekov nám pop&...

Spinning vs. cyklistika

26.3.2013 | 0 komentárov |

Zotrvačné koleso na spinningových bicykloch váži od 13 do 16kg, čo ma za následok vysokú zotrvačnosť pri nízkom stupni odporu. Teda, to je dô...

Laktátová krivka: vy sa pýtate, my odpovedáme

26.3.2013 | 6 komentárov |

Čo to je laktátová krivka? Ide o test vami zvolenej pohybovej činnosti (beh, bicyklovanie, veslovanie, plávanie..) so stupňujúcou intenzito...

Analýza hnacích síl pri posudzovaní techniky šliapania

26.3.2013 | 0 komentárov |

Mgr. Juraj KARAS, prof. MUDr. Dušan HAMAR, PhD. Katedra Športovej Kinantropológie, Fakulta Telesnej Výchovy a Športu, Univerzita Kom...

Štruktúra športového výkonu v cestnej cyklistike v disciplíne časovka jednotlivcov

26.3.2013 | 0 komentárov |

Abstrakt: Cieľom štúdie bolo zozbierať dostupné teoretické východiská zaoberajúce sa zaťažením v olympijskej disciplíne ...