Mgr. Juraj Karas, PhD.
Prečo s nami trénovať
Tvoj tréningový proces sa stane viac sofistikovaný, keďže bude vychádzať z diagnostiky a bude "ušitý" presne na tvoje možnosti a schopnosti. Takýto prístup k tréningu a z neho plynúce trénerské vedenie je výsadou vrcholových športovcov. Avšak v poslednej dobe si túto vymoženosť doprajú aj hobby športovci, či ľudia, ktorí sú nejakým spôsobom donútení, či motivovaní so sebou niečo robiť. Zväčša sa jedná o tých, ktorí to chcú robiť najlepšie ako sa dá.
Naše motto je: Trénuj efektívne!
Hlavou PROefektu je profesionálny tréner, športový diagnostik a manager PROefekt teamu
Tréner najvyššej 1.triedy
Športový diagnostik s najvyšším možným vzdelaním vo vednom odbore športová kinatropológia, FTVŠ UK
Trénerská prax od roku 2008, diagnostická prax od roku 2009 - vyše tisíc diagnostických vyšetrení
Cyklistický pretekár s viac ako 15 ročnými skúsenosťami aj z profesionálnej cyklistiky
„Každého klienta beriem ako individuálny projekt, na ktorom dlhodobá spolupráca prináša tie najväčšie výsledky. U každého z vás je možné skĺbiť zamestnanie, rodinu a predovšetkým využitie voľného času športom, tak aby vaše tréningové úsilie prinášalo čo najväčší efekt v budovaní kondície a skvelých výsledkov v pretekoch.‟
Okrem desiatok až stoviek hobby športovcov našimi rukami prešlo aj viacero tých vrcholových...
Richard Varga
Alena Procházková
Marek Peško
Pridaj sa k nám! Ako na to?
- 1.krok - príď na diagnostiku (laktátovú krivku)
- 2.krok - dohodni si tréningový program a začni trénovať efektívne!
