Laktátová krivka (LK)

cyklistika, atletika, v prípade dohody akýkoľvek veslársky, bežkársky, eliptický trenažér, ktorý meria výkon.

Najkomplexnejší vytrvalostný diagnostický test na presné zistenie:

- anaeróbny prah (srdcová frekvencia, laktát, výkon)
- aeróbny prah (srdcová frekvencia, laktát, výkon)
- maximálna spotreba kyslíka VO₂max (srdcová frekvencia, laktát, výkon)
- METs (metabolický ekvivalent)
- individuálne tréningové zóny podľa srdcovej frekvencie, výkonu a pocitu
- úroveň zotavenia srdcovej frekvencie
- laktátový spád (úroveň metabolického zotavenia po maximálnom výkone)
- hodnotenie silných a slabších stránok tvojej výkonnosti
- účinnosť tréningu

Test je vhodný pre každého, bez rozdielu výkonnosti, veku, pohlavia a športovej disciplíny. Test je zdravotne nezávadný a pichnutie do ucha na odobranie kapilárnej (povrchovej) krvi nebolí.

Cena:

110,- EUR

90,- EUR tímoví zverenci (čiastočne podporovaní športovci tímu podľa dohody / plne podporovaní 0,- EUR)

90,- EUR bežecká LK

Dĺžka trvania testu 45 – 60 min.

Možnosť realizovať na vlastnom akomkoľvek bicykli alebo nami prichystanom.

Viac informácii a ako sa pripraviť na test tu: https://proefekt.sk/clanky/citat/laktatova-krivka%3A-vy-sa-pytate%2C-my-odpovedame

Test je možné realizovať v Lošonci, Trnave, Žiline a Košiciach, v prípade dohodnutia 8 a viac diagnostík vieme prísť za vami.

Test je možné realizovať aj na diaľku bez odobrania laktátu = diagnostika na diaľku (DND) klikni sem.

Prečo diagnostika u nás?

Aby vám športová vytrvalostná diagnostika skutočne na niečo bola musia byť naplnené tieto podmienky.

1. metodika testovania
2. korektnosť meraných parametrov
3. vyhodnotenie skúseným diagnostikom, ktorý si softwarami iba pomáha, nenecháva to na nich (každú diagnostiku vyhodnocuje Mgr. Juraj Karas, PhD)
4. interpretácia už vyhodnotených parametrov do zrozumiteľného a praktického pdf výstupu
5. konzultácia

Za každým bodom sa skrýva mnoho teoretických vedomostí, praktických skúsenosti a 18 ročná prax v športovej diagnostike a trénovaní.

Objednávkový formulár

Meno a priezvisko* Vek* E-mailová adresa* Telefónne číslo Chcem to ako darček? Ak áno, pre koho: Šport, v ktorom chcem byť diagnostikovaný* Ak v cyklistike, môžem si priniesť vlastný bicykel* Športová úroveň, na ktorej daný šport vykonávam Chcem byť diagnostikovaný v* Ktoré dni a v akom čase by mi termín diagnostiky vyhovoval* Uvažujete aj o niektorom našom tréningovom programe? Prvý mesiac v roku je:* Súhlasím s podmienkami spracovania osobných údajov (GDPR) *

Späť na ponuku diagnostík

Spolupracujeme

Pozrite si nás aj na Facebooku a YouTube!

Vytvoril Helmut Posch

Pravidlá cookies

Podmienky spracovania osobných údajov (GDPR)

© Autorské právo PROefekt a Mgr. Juraj Karas, PhD. Všetky práva vyhradené.
Všetky texty, databázy, obrázky, grafické prvky, animácie, videá a zvukové súbory a ostatné objekty, ako aj ich usporiadanie na webových stránkach a dokumentoch sú predmetom ochrany autorských práv a iných práv duševného vlastníctva patriacim PROefekt a Mgr. Juraj Karas, PhD.
Obsah textov, databáz, obrázkov, grafických prvkov, animácií, videí a zvukových súborov a ostatných objektov týchto webových stránok a dokumentov nemožno kopírovať na komerčné účely, distribuovať, kopírovať, rozširovať, pozmeňovať, sprístupňovať tretím stranám alebo inak s nimi nakladať bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti PROefekt a Mgr. Juraj Karas, PhD.

Ochranné známky
Pokiaľ to nie je uvedené inak, všetky ochranné známky na týchto dokumentoch a webových stránkach podliehajú právam k ochranným známkam PROefekt a Mgr. Juraj Karas, PhD. Platí to najmä pre značky, logá a emblémy.

Ochrana práv
V prípade neoprávneného zásahu alebo hrozbe neoprávneného zásahu do našich práv, sa budeme domáhať ochrany, ako aj práv nám prislúchajúcim, v zmysle zákona číslo 185/2015 Z.z. Autorského zákona, zákona číslo 40/1964 Zb. Občianskeho zákonníka, zákona číslo 513/1991 Zb. Obchodného zákonníka, ako aj zákona číslo 300/2005 Z.z. Trestného zákona.