Marek Čontofalský

Vek
16 rokov
Výška
183 cm
Hmotnosť
61 kg
Bazálna SF
48 úderov / min.
Bydlisko
Košice
Šport
XCO,CC(súťažne)
Športová minulosť
2 roky florbal, od 8 do 10r. taek-wondo,bicykel od 13r.

Vstupná diagnostika z 31.8.2016 (cyklistika)

AP (aeróbny prah) 1,95 W/kg
ANP (anaeróbny prah) 2,56 W/kg
Max. výkon v teste 3,17 W/kg
VO2max 41,2 ml/kg/min
METs 11
Laktátový spád


Najlepšia dosiahnutá diagnostika z 12.6.2019 (cyklistika)

AP (aeróbny prah) 3,36 W/kg
ANP (anaeróbny prah) 4,51 W/kg
Max. výkon v teste 5,57 W/kg
VO2max 67,2 ml/kg/min
METs 19,2
Laktátový spád


Od začiatku spolupráce zlepšenie na anaeróbnom prahu o 76,2%




Trend zmeny výkonnosti (cyklistika)




Späť na PROefekt Junior team