Tamara Sochanová

Vek
16 rokov
Výška
165 cm
Hmotnosť
48 kg
Bazálna SF
49 úderov / min.
Bydlisko
Košice
Šport
XCO, CC,CX (súťažne)
Športová minulosť
cyklistika od 10 rokov

Vstupná diagnostika z 27.2.2019 (cyklistika)

AP (aeróbny prah) 2,32 W/kg
ANP (anaeróbny prah) 3,05 W/kg
Max. výkon v teste 3,9 W/kg
VO2max 49,1 ml/kg/min
METs 14
Laktátový spád


Najlepšia dosiahnutá diagnostika z 9.4.2021 (cyklistika)

AP (aeróbny prah) 2,81 W/kg
ANP (anaeróbny prah) 3,54 W/kg
Max. výkon v teste 4,48 W/kg
VO2max 55,4 ml/kg/min
METs 15,8
Laktátový spád


Od začiatku spolupráce zlepšenie na anaeróbnom prahu o 16,1%




Trend zmeny výkonnosti (cyklistika)




Späť na PROefekt Junior team

Spolupracujeme

across
aone
cst
ffwd
vas-system
nestle
sportimport
mastr
alpha-omega