Prečo s nami trénovať


Tvoj tréningový proces sa stane viac sofistikovaný, keďže bude vychádzať z diagnostiky a bude "ušitý" presne na tvoje možnosti a schopnosti. Takýto prístup k tréningu a z neho plynúce trénerské vedenie je výsadou vrcholových športovcov. Avšak v poslednej dobe si túto vymoženosť doprajú aj hobby športovci, či ľudia, ktorí sú nejakým spôsobom donútení, či motivovaní so sebou niečo robiť. Zväčša sa jedná o tých, ktorí to chcú robiť najlepšie ako sa dá.


Naše motto je: Trénuj efektívne!

Hlavou PROefektu je profesionálny tréner, športový diagnostik a manager PROefekt teamu


Mgr. Juraj Karas, PhD.

fotka trener karas

Tréner najvyššej 1.triedy


Športový diagnostik s najvyšším možným vzdelaním vo vednom odbore športová kinatropológia, FTVŠ UK


Trénerská prax od roku 2008, diagnostická prax od roku 2009 - vyše tisíc diagnostických vyšetrení


Cyklistický pretekár s viac ako 15 ročnými skúsenosťami aj z profesionálnej cyklistiky


viac o Jurajovi...


„Každého klienta beriem ako individuálny projekt, na ktorom dlhodobá spolupráca prináša tie najväčšie výsledky. U každého z vás je možné skĺbiť zamestnanie, rodinu a predovšetkým využitie voľného času športom, tak aby vaše tréningové úsilie prinášalo čo najväčší efekt v budovaní kondície a skvelých výsledkov v pretekoch.‟

Okrem desiatok až stoviek hobby športovcov našimi rukami prešlo aj viacero tých vrcholových...


Richard Varga

fotka karas varga

Alena Procházková

fotka prochazkova

Marek Peško

fotka prochazkova

pozri si ďalšie referencie...


Pridaj sa k nám! Ako na to?